金龟子讲睡前故事北极ldquo鸡

夏天到了，好热好闷。火帽子和跳跳蛙在家里一边吹空调，一边吃西瓜。可是不一会儿，火帽子就觉得恶心，跳跳蛙也觉得头晕胸闷，有点儿喘不过气来。两个小朋友为什么会突然间生病呢？

稀里呼噜变变变！红袋鼠变成金龟子！

今天的故事是《北极“鸡”和北极“蛙”》，选自《幼儿画报》“红袋鼠的自我保护故事”。

朱家雄教授讲给宝宝听

故事中的火帽子和跳跳蛙在空调房里待得时间长了，结果出现了头晕、恶心、胸闷的症状。这主要是由于空气质量下降、缺氧导致的。夏天高温高热，空调是非常好的降温工具，完全不用和过度依赖都是不对的。只要方法得当，就可以让孩子避免痱子、湿疹、中暑、过敏、患上呼吸道疾病等风险。

以下正确使用空调的知识也可以让孩子了解一下：

1.夏天开始使用空调前，要先清洗过滤网，减少附着的细菌和颗粒物。

2.空调温度不要过低，一般在25℃～28℃，和室外温度相差不要太大，不要让出风口对着人吹。

3.长时间使用空调后，要及时开窗通风，同时多给孩子补水。

4.晚上开空调睡觉时，最好使用睡眠模式，给孩子穿长衣长裤，以免受凉。家长不要试图给孩子创造“恒温”环境，合理使用空调，让孩子逐渐适应热和冷，以增强免疫和体温调节能力。

——朱家雄

中国教育学会学前教育专业委员会理事长

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